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XXX Congreso Nacional de la Federación Mexicana de Diabetes

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XXX Congreso Nacional de la Federación Mexicana de Diabetes

Se mostraron alternativas de balance energético para el tratamiento de diabetes

En el marco del XXX Congreso Nacional de la Federación Mexicana de Diabetes celebrado en el World Trade Center de la Ciudad de México, un espacio donde profesionales y estudiantes de la salud interactúan y comparten conocimiento para promover la prevención y adopción de hábitos de vida saludables. La Iniciativa Quiero Saber Salud tuvo una valiosa participación donde expuso alternativas de prevención ante esta enfermedad.

Durante la conferencia de la Nutrióloga Mónica Hurtado, co-autora del libro “Las 24 Nutriólogas de México” y vocera de la Iniciativa Quiero Saber Salud, expuso la gravedad de esta enfermedad, ya que afecta en la vida de más de 37 Millones de personas en tan sólo América del Norte. Esta cifra coincide con los niveles de actividad que realizan los mexicanos al día, por ejemplo; mas de 77% de nuestros niños pasan más de 2 horas frente la pantalla mientras que sólo el 20% de ellos realizan actividad física según los datos de ENSANUT. En caso de los adultos sólo el 15% de la población sigue las recomendaciones de la OMS (150 minutos a la semana). Estas cifras indican, la alta tendencia de sedentarismo en el país.

“El problema no es qué productos ingerimos sino, cuánta energía estamos consumiendo de estos alimentos” dijo la Nutrióloga Mónica Hurtado durante su conferencia. “El balance energético, es la interacción de dos factores, Energía Consumida y Consumida Gastada, si podemos balancear las porciones de consumo junto con hábitos constante de actividad física tendremos un paso adelante hacia la prevención de diabetes y obesidad”.

Según la OMENT los principales factores por los cuales las personas no realizan actividad física son; falta de tiempo, falta de espacios adecuados y seguros, falta de motivación, problemas en la salud y desagrado por realizar este tipo de actividades.

“La Iniciativa Quiero Saber Salud recomienda no sólo tratarse medicamente ante esta enfermedad sino comenzar a tener estilos de vida más saludables, en la cual integre la alimentación y actividad física”, reafirmó el Dr. Rafael Álvarez Cordero fundador del Instituto RAC para la Cirugía de la Diabetes y la Obesidad.

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